脾虚乏力应该怎么治疗

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Q脾虚乏力应该怎么治疗 男 2021-06-12

描述：

我最近一段时间总是觉得乏力，后来去看了中医，医生说有脾虚的症状，脾虚乏力应该怎么治疗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

脾虚乏力可以通过药物改善，也可以通过运动改善。
如果确诊为脾虚导致的乏力，首先可以使用一些健脾的药物改善症状，比如归脾丸等，另外脾虚一般会导致胃口差，还应该要在饮食上引起注意，应该要多吃容易消化的食物，不要吃生冷刺激性的食物。脾虚导致的乏力，还可以通过运动的方法改善，运动能够增强体质，还能够提高身体的免疫力，对改善脾虚也有一定的帮助。
在运动的时候应该要注意循序渐进。