Q手脚冰凉是怎么回事
2020-06-10
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手脚冰凉是怎么回事
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
手脚冰凉考虑是血液循环不通畅所导致的，另外手脚冰凉，可能也存在缺乏运动或者是气血不足等因素所造成的。平时如果活动量比较少，出现身体虚弱等现象也会出现手脚冰凉的。尽量注意身体调理，加强身体的锻炼，多运动，少吃生冷刺激性食物，如果长期出现手脚冰凉，最好找中医进行中药调理，缓解手脚冰凉的现象。而且在平时也可以多吃一些补气血的食物，保证营养充足。
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