Q减肥酱牛肉可以吃吗
2020-05-20
描述：
减肥酱牛肉可以吃吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
在减肥期间是可以吃酱牛肉的。在减肥时，首先是要管住自己的嘴巴，尽量避免吃高热量的食物，否则会影响到减肥的效果。酱牛肉虽然是一种肉类食物，但是它的热量并不是特别高，其中主要是以蛋白质为主，而脂肪胆、固醇含量相对比较低，因此在减肥期间是可以吃的。只是在吃酱油肉时，每次不能够摄入过多，可以控制在200克左右，这样既能补充营养，同时也不会影响到减肥。
相关问答
-
Q减肥可以吃牛肉吗
A牛肉含有蛋白质是比较高、脂肪含量是比较低，对于减肥期间是可以吃牛肉的。减肥患者并
刘小溪
副主任医师
-
Q孕妇酱牛肉可以吃吗
A孕妇酱牛肉可以吃。酱牛肉在日常生活中是一种常见的食物，没有什么毒副作用，不论是正
乐华
副主任医师
-
Q减肥可以吃超市卖的酱牛肉吗?
A减肥是不可以吃超市卖的酱牛肉的。超市卖的酱牛肉很多添加剂比较多，而且酱牛肉本身就
潘宇
副主任医师
-
Q酱牛肉减肥的人可以吃吗
A酱牛肉减肥的人可以吃。酱牛肉是一种低脂、高蛋白的食物，其中所含的热量也很低，所以
潘宇
副主任医师
-
Q中午吃酱牛肉能减肥吗
A中午吃酱牛肉不能减肥，酱牛肉里面含有热量比较多，如果吃太多的话，很容易出现水肿的
潘宇
副主任医师
-
Q减肥锻炼身体中吃酱牛肉可以吗
A减肥的时候还是不宜吃酱牛肉的，吃酱牛肉会导致发胖的。虽然说牛肉和猪肉相比来说热量
潘宇
副主任医师
-
Q酱牛肉有助于减肥吗
A酱牛肉不至于减肥。酱牛肉里面含有的热量比较高，对于减肥的患者吃了之后，有可能会导
潘宇
副主任医师
-
Q减肥吃酱牛肉会胖吗
A减肥吃酱牛肉，适当吃一点不会胖，如果吃得过多就会胖。酱牛肉里面的优质蛋白比较多，
潘宇
副主任医师
-
Q孕妇吃酱牛肉的好处有哪些
A孕妇吃酱牛肉的好处，主要是能够补充营养和铁元素。因为酱牛肉中含有较多的肌纤维、优
赖思强
副主任医师
-
Q酱牛肉有大料孕妇能吃吗
A酱牛肉有大料孕妇能吃。酱牛肉在加工制作的过程中放入了大料，主要用于提高酱牛肉的口
赖思强
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服