Q西柚和红柚哪个对孕妇好 2020-08-16
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西柚和红柚哪个对孕妇好

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王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

西柚会对孕妇好一些,因为西柚里面含有丰富的维生素C,可以有效地增强孕妇的体质,预防孕妇出现感冒生病的情况。而且西柚里面有大量的叶酸,可以有效的促进胎儿健康的发育,预防胎儿出现畸形发育的现象。同时西柚的口感比较好,可以有效地改善孕吐的情况。在日常的生活中,建议孕妇应该要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,从而确保营养均衡。

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