Q晚上可以喝生姜红糖水吗
女 26岁 2021-10-14
描述：
我这次来月经的时候肚子有一点疼，想要喝一点生姜红糖水，想问一下晚上可以喝生姜红糖水吗？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
晚上不可以喝生姜红糖水，因为生姜对胃部的刺激相对是比较强的，晚上喝比较容易加重肠胃的负担。
经期可以适当喝生姜红糖水。在早上或者是中午的时候喝，在一定程度上比较有利于经血的顺利流出，而且可以缓解痛经的症状。
月经期要注意避免吃生冷刺激的食物，平时可以使用热水袋给腹部做热敷。有阴道出血时，要注意保持外阴部位的干燥卫生。
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