Q减肥可以吃西葫芦鸡蛋饼吗
2020-05-21
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减肥可以吃西葫芦鸡蛋饼吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥是可以吃西葫芦鸡蛋饼的。西葫芦里面有非常多的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快人体的新陈代谢，对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。另外还含有维生素和水分，经常食用在为人体补充所需维生素的同时，还有一定的作用可以美颜。用西葫芦做成的鸡蛋饼热量也非常的低，所以即使是在减肥期间也是完全不用担心会有影响的。
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