刚来月经时不建议泡温泉。
月经期间,女性身体抵抗力相对较低,宫颈口微微张开以排出经血,此时泡温泉容易增加感染风险。温泉水中的细菌可能通过阴道进入体内,引发妇科炎症。高温会加速血液循环,可能导致经血量增多或经期延长,部分人还会出现头晕、乏力等不适。
泡温泉时需注意水温不宜过高,时间不宜过长。若一定要泡,建议使用卫生棉条并结束后及时清洁。但最好等经期结束后再泡温泉,以减少健康风险。如有痛经、经期不适或妇科疾病,更应避免。