Q杏鲍菇的作用是什么 2020-07-06
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杏鲍菇的作用是什么

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

杏鲍菇在生活中是一种常见的食用性菇类,本身的营养物质非常丰富,除了含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、铜、锌、镁、等矿物质以外,还包含很多种人体必须的氨基酸。杏鲍菇里面有一种物质叫做杏鲍菇多糖,这种物质有降血糖、降低胆固醇、抗病毒、降血脂,除此之外还可以作为一种免疫调节剂,用来刺激人体内抗体形成,这样就可以加强人体的免疫力,提升防癌的作用。

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