月经期可以吃苦瓜吗

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Q月经期可以吃苦瓜吗 男 2021-11-10

描述：

我现在正处在月经期间，今天早上男朋友买来了很多苦瓜，也不知道我能不能吃，请问月经期可以吃苦瓜吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以吃苦瓜的。
苦瓜中含有丰富的营养物质，吃苦瓜通常可以补充身体里所需要的营养，而且还可以达到润肠通便的效果。但是苦瓜的味道比较苦，最好不要吃过多，以免出现口腔不适。
在月经期间要时刻注意外阴部位的清洁和干燥，也要注意避免同房，以免出现子宫炎、宫颈炎、阴道炎等疾病。在平时要保持良好心态，不要太过于劳累。