Q怎样改掉内向害羞性格 2020-06-24
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怎样改掉内向害羞性格

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庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

想要改掉内向的性格,一般就是要多锻炼自己,学会大胆交流,要有自信心,避免太过于自卑,很多人内向主要是有自卑的心理,而且不愿交流。所以在平时要找机会锻炼自己,要学会大胆的走出第一步,长期锻炼,这样就可以调整好自己的状态。因为性格内向,他主要是受到环境因素的影响,导致自己的性格比较孤僻,不爱和他人交流。

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