吃西瓜子的坏处
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吃西瓜子有可能会导致人出现口干舌燥的情况,还会引起人出现嘴唇磨破或者是生疮的坏处。适当的吃一些西瓜子可以改善心血管方面的疾病,能够起到美容养颜的作用,西瓜子含有丰富的蛋白质和热量,可以起到清热通便和健脾的作用,西瓜子内含有不饱和脂肪酸,对大脑的发育也是有一定的好处的。在平常生活中要做到早睡早起,避免熬夜。
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