Q发痒潮湿吃薏米有效果吗
2020-05-09
描述：
发痒潮湿吃薏米有效果吗
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
薏米具有很好的除湿效果，如果体内湿气比较重，适当吃一些薏米，可以帮助体内湿寒之气的排出。而且薏米里面含有丰富的维生素e，能够起到促进身体的新陈代谢，利尿消肿，排出毒素的效果。要排除身体内的湿气，还要注意养成良好的生活习惯，饮食上尽量少吃生冷寒凉的食物。并注意多去户外活动，多晒太阳来促进身体的新陈代谢。
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