Q血糖高可以吃芝麻吗？

高血糖病是患者血中糖的含量长期持续超出正常水平(标准略)。它的判断标准主要为血糖值，芝麻含油量比较大，一般不建议食用，可以少食用些，但是千万不要多吃，否则可能一起高血脂。多听医生的建议，积极配合治疗，建议您平时少吃多餐，不吃腥辣的食品，不要吃糖份高的食物，严格控制饮食，采用分餐制。不要吃高热量的食物。尽可能少吃含淀粉的食物，多吃蔬菜。可以做些适当的有氧运动。平时注意调节自己的作息规律，养成早睡早起的习惯。