Q怀孕喝椰汁有什么好处 2019-05-22
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朋友说怀孕期间喝椰汁对身体有好处,想知道怀孕的时候喝椰汁到底会有什么好处?

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以喝椰子汁的,而且椰子汁对孕妇也是有比较大的好处的,椰子汁中含有非常丰富的营养,能够缓解孕妇孕吐,而且椰汁中有多种维生素,能够补充孕妇体内缺乏的维生素。能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白,是对付孕期黑斑、雀斑的利器。受孕期便秘困扰的准妈妈们也可以多喝椰子汁,因为它不仅清热解暑,还能够起到润肠通便的作用。怀孕期间一定要多注意休息,养成良好的饮食和作息习惯,平时不要挑食,注意饮食均衡搭配。

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