刚刚怀孕没多久,这也想吃,那也想吃,特别想吃东西,但是不知道什么能吃什么不能吃,想问一下孕早期能不能吃芭乐?
怀孕期间你可以吃番石榴。番石榴是一种富含维生素c的水果,可以提高身体抵抗力,帮助预防感冒。在怀孕初期,如果早孕反应不严重,正常饮食即可,是不需要特别吃点什么东西来大补的。适当多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃点干果,忌辛辣刺激的食物,不要吃冷饮,孕前3个月一定要按时吃叶酸片,预防胎儿神经管畸形,现在在早孕时,适当吃这种水果也有助于增进食欲,缓解早孕反应的症状。吃这种水果对胎儿影响不大。尽量不要去卫生条件不好的公共场所。