怀孕能喝罗汉果水吗

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Q怀孕能喝罗汉果水吗 女 2019-06-11

描述：

在怀孕这个阶段喝罗汉果水会对胎儿造成什么不良的影响或好处吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

罗汉果水可以在怀孕期间喝。它属于坚果。具有丰富的营养价值，可降低孕期黄褐斑的发生率。孕妇可以喝罗汉果水，孕妇可以润肺止咳。此外还能润肠通便，防止孕期发生便秘的现象。罗汉果还能补肾，预防呼吸道感染，是孕期可以适当饮用的一种饮品。罗汉果含有丰富的营养，富含蛋白质以及各种维生素，尤其是维生素C的含量比较多，能够抗衰老，保证孕妇的皮肤滑嫩、白皙，减少色素暗沉的现象。罗汉果虽然有一定的好处，但是孕妇不能多喝，因为性凉，喝多了非常容易导致胎动不安，甚至发生腹痛、腹泻等症状，严重的还有可能导致流产。孕妇在怀孕期间要适量喝罗汉果泡的水，千万不要多喝。适当的活动。通常多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。