Q糖尿病能吃小米吗 2020-04-19
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六个月前我发现了糖尿病。在这期间,我非常重视饮食,糖尿病能吃小米吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

小米属于粗粮类食物,食用后一般不会引起血糖急剧升高,所以糖尿病患者可以食用小米,但是不建议熬成稀饭吃,因为稀饭容易被人体消化吸收,容易使人体血糖快速升高,不利于糖尿病病人血糖的控制。糖尿病除了积极的用药治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入。

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