Q脚有点肿擦红花油这样可以吗?

在正常情况下，应在24小时内冷压，不要摩擦，否则会导致症状加重。红花油可使用24小时以上，具有活血化瘀、消肿的作用，同时要注意休息，避免辛辣刺激的食物，少吃清淡的食物。可以口服药物治疗。如果没有好转，可以去医院检查，可以服用药物来缓解肌肉疼痛和紧张，加速血液循环，促进新陈代谢，帮助缓解疲劳。需要澄清原因，然后考虑如何进行下一步治疗，尽快去医院，具体方案需要根据个人情况决定，平时一定要按摩，使血液循环，然后用针刺，这样治疗才能更好。