Q孕妇前三个月可以吃海参吗 2020-10-15
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孕妇前三个月可以吃海参吗

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刘艳美 妇产科 去问诊

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副主任医师 钦州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕前三个月是可以吃海参的,海参的营养价值相对是比较高的,其中含有丰富的蛋白质,铁元素等等,适当的吃海参,可以补充孕妇所需要的营养,并且在一定程度上具有补血的作用。海参中的脂肪含量以及胆固醇含量相对是比较低的,孕妇即使相对比较肥胖,也是可以适当的吃一些海参的。但是海参要注意避免多吃,如果吃多了,有可能会造成腹泻、呕吐等症状。

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