经期可不可以吃板栗

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Q经期可不可以吃板栗 女 2019-06-30

描述：

最近媳妇想吃炒板栗，月经期间可以吃炒板栗吗？现在很嘴馋，刚刚才买来的，如果吃了对下个月的例假有影响吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

在此期间，你不应该吃辛辣、寒冷和辛辣的食物。应该注意保暖。你好，根据你的描述，你可以在月经期间吃烤栗子，这不会影响你的正常月经。有些人建议你可以从栗子树下吃几升栗子开始你的旅程。这就是补肾的意思。因此，女人吃栗子很好，尤其是早晚生吃2-3个栗子。中医认为月经期间月经期间能吃板栗，但不可生吃，要熟吃，最好是和红糖、枣、姜一起煮粥，利肾养生，还有暖宫之效。所以，月经期间能吃板栗，在月经期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，禁止盆浴，泳游和同房。