Q肚子咕噜咕噜响可以喝酸奶吗 2020-10-18
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肚子咕噜咕噜响可以喝酸奶吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

肚子咕噜咕噜响通常可以喝酸奶,因为酸奶中含有一定的乳酸菌,能够起到调整肠道菌群失衡的作用,并且有助于消化和吸收,而肚子咕噜咕噜响有可能是消化不良所引起,因此喝酸奶有助于改善肚子咕噜咕噜响的情况。但在喝的时候也要注意适量,尽量不要一次性喝太多,以免加重肠胃功能负担。另外在日常生活中饮食尽量以清淡且易消化的食物为主。

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