生抽吃了会上火吗
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生抽是常用的调味品,但是食用生抽过多会引起上火,还会引起皮肤色素沉着,所以在使用调味品的同时,一定要注意合适的量,不可以使用过多。生抽里面的成分包括很多,这些成分都是一些高热量的成分,比如油、盐、蔗糖等。对于上火体质的人来说,尽量少用生抽,平时多清淡饮食,减少高热量、高蛋白的食物的摄入,特别是一些油炸食品的摄入。
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张增峰 副主任医师