枸杞菊花茶需要怎么冲泡

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Q枸杞菊花茶需要怎么冲泡 女 2019-04-03

描述：

我的工作需要每天盯着电脑，眼睛每天都很干燥和不舒服。最近，已经发现眼睛的视力正在下降，并且眼睛经常模糊。我的家人告诉我，平时多喝菊花茶可以提高视力。我想问一下如何冲泡枸杞菊花茶。

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

菊花对眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。另一方面，枸杞富含维生素A，能滋阴养血，对视力有益。菊花枸杞茶具有明目清肝的功能，非常适合学生或电脑工作者在晴朗的夜晚复习功课。然而，由于严重的感冒，虚弱的人不应该喝太多。枸杞菊花茶枸杞能补肾健脑，菊花清凉明目。定期使用枸杞菊花茶可以有效提高和保护电脑工作者的视力。菊花茶中加入枸杞，酿造的枸杞菊花茶是著名的枸杞菊花茶，具有祛风清热、解毒明目的功效，对胸闷、心悸、呼吸困难、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两者都是护眼草药，它们能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干燥的症状，非常适合学生或电脑工作者晚上复习功课。宁夏和青海应重视枸杞生产。如果眼睛干燥，菊花和菊花更合适。