Q西兰花上火吗
2020-05-14
描述：
西兰花上火吗
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
西兰花是不会上火。因为西兰花属于凉性蔬菜，还有一些降火的作用。西兰花还有健胃、消食的功效，并且含有大量的维生素C。婴幼儿添加辅食时，是很好的一种蔬菜，因为西兰花有种特殊的香味，口感特别好，还可以锻炼孩子的咀嚼能力，而且能促进大脑发育，增强记忆力。西兰花含糖分少，还有辅助降糖的效果，也很适合糖尿病人吃。
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