Q孕妇可以吃胡椒粉吗?

25岁 2019-02-13
描述:

我妻子怀孕3个月了,最近总是喜欢吃胡辣汤,让我去早餐店买,请问孕妇可以吃胡椒粉吗?

A
杨尧华 妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

准妈妈在怀孕期间的饮食中应该有合理的营养,尽量不要选择太油腻和辛辣的食物,如辣椒、胡椒、胡椒等辛辣的食物。怀孕的母亲应该尽量不吃或少吃。吃太多的食物容易过敏,可能会发生便秘。孕妇不应吃味精,过多的味精会影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。大多数孕妇都患有阴虚血虚,不建议吃人参,容易引起气阴两虚进加重早孕反应。建议孕妇在饮食方面,尽量以清淡的食物为主,多吃新鲜得到果蔬,补充体内的维生素,有助于胎儿的发育。