减肥可以吃甘草杏吗
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减肥是可以吃甘草杏仁的,甘草杏里面含有大量的纤维,有助于消化。甘草杏里面的脂肪酸和胆固醇都是特别低的,而且钠盐也比较的低,所以有起到减肥的作用,减肥的患者可以少量的吃一些甘草杏。最好还是不要吃的太多,少量的吃一些甘草杏除了有助于消化、减肥,还可以帮助身体润肺止咳,如果患者有咳嗽等症状,也是可以将甘草杏用来泡温水服用,起到润肺止咳的作用。
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Q杏仁可以减肥吗?
A杏仁一般可以减肥,因为杏仁中含有的膳食纤维能够降低脂肪的吸收,而且还有很多的优质
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杜晓霞 副主任医师