Q老人吃荔枝会引起便秘吗
2020-09-03
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老人吃荔枝会引起便秘吗
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
老人吃荔枝有可能会引起便秘，因为荔枝的性质偏温，如果吃的太多可能会导致身体出现上火的情况，从而引起便秘，并且还有可能会引起牙龈出血或者是肿痛，因此在吃的时候一定要适量，并且适当的多喝水，能够预防身体上火。便秘可能是由于不良的饮食习惯引起的，还有可能是因为缺乏运动的原因，可以多吃一些含有粗纤维比较多的食物，能够改善便秘的情况。
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