Q润肠通便可以喝蜂蜜水吗
女 2021-02-25
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我最近总是有便秘的现象，经常出现腹部胀痛的现象，想用蜂蜜水来润肠，润肠通便可以喝蜂蜜水吗？
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
润肠通便一般是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水能够起到养阴润燥的作用，还能够起到清肠通便的作用，有助于改善排便困难和便秘的现象，所以润肠通便是可以喝蜂蜜水的。
润肠通便也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，并且也可以多吃一些含纤维素丰富的水果做蔬菜。
在日常生活中要保持大便通畅，而且要避免吃辛辣刺激性的食物。
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