Q低糖食物有哪些 2020-12-17
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奶奶患有高血糖,医生说让奶奶多吃一些低糖的食物,我也不知道低糖的食物都有哪些,请问低糖食物都有哪些呢?

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

低糖类的食物有糙米和玉米以及全面麦包等, 低糖的水果有西红柿和黄瓜以及猕猴桃等,这些食物吃后一般不会导致血糖升高,所以可以放心食用。但是低糖类的食物也要注意适量,以免热量摄入过多引起餐后血糖升高。
若是患有高血压疾病,如果血糖出现了升高的现象,一定要结合医生服用降压药进行治疗,在日常生活中要严格控制自己的饮食。

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