减肥适合吃鸡爪吗

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Q减肥适合吃鸡爪吗 2020-05-21

描述：

减肥适合吃鸡爪吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥的时候是不适合吃鸡爪的。鸡爪的油脂含量比较高，减肥的时候不建议吃高油、高脂、高糖的食物，过多的油脂摄入，容易导致脂肪堆积，不仅不利于减肥，还会增肥。鸡爪、猪蹄，还有羊蹄等，都属于一类的食物，都不建议减肥的人吃，实在想吃的话一定要控制住自己，闻闻就可以了，千万不要尝，及时离开餐桌，以免一不小心吃多了。