Q怀孕期间能吃凤梨吗 2019-05-08
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今年27岁,结婚已经一年了,最近刚刚发现自己怀孕,对孕期的注意事项不是很了解,我平时很喜欢吃凤梨,想问一下怀孕期间能吃凤梨吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇当然可以吃菠萝,因为菠萝富含VC和微量元素,味道酸甜可口。但是不能每天都吃菠萝。凤梨含有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利大小便的作用,属于较适合孕妇食用的热带水果。孕妇也应该采取预防措施,注意合理的饮食,保持适当的体重增加,避免过度的体重增加和肥胖。孕妇不仅应该多吃水果,还应该多吃蔬菜,保持营养均衡。避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。孕期定去医院做产前检查

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