Q想吃红枣是身体缺什么
2020-07-21
描述：
想吃红枣是身体缺什么
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
想吃红枣是身体缺血或者是缺糖，如果是血糖低的患者平时也会想吃含糖量高的食物，患者要去正规医院做全方面的检查，不同的症状身体缺乏的营养物质也是不同的。所以平时要保证全面均衡的营养，饮食方面可以多吃一些维生素和蛋白质含量丰富的食物，如果平时有咬指甲的症状，可能是体内缺锌或者是缺钙的原因导致的，所以要多观察自己身体的变化。
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