Q怀孕时能吃马蹄铁吗 2020-05-20
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最近我想吃马蹄铁,但我家里的老人说怀孕的人不能吃马蹄铁。想问问怀孕时能吃马蹄铁吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

可以吃但是少吃点。马蹄铁富含维生素可以补充孕妇体内所需的维生素。,但马蹄铁是一种冷食,怀孕期间不应吃得过多,以免出现肠胃问题和腹泻。怀孕期间,尽量多吃水果和蔬菜,适当的吃牛奶、豆奶,营养丰富,对宝宝发育也较好。

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