早上吃苹果会引起腹泻吗

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Q早上吃苹果会引起腹泻吗 女 2021-09-25

描述：

今天早上起床后看到桌子上有一个苹果，我想吃了它，我想要咨询一下早上吃苹果会引起腹泻吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

早上吃苹果一般不会引发腹泻。
苹果中含有丰富的维生素C，早上吃苹果可以促进肠胃的蠕动，达到润肠通便的效果，一般不会影响到肠道菌群，更不会引发这种现象。
如果出现了吃苹果腹泻，需要及时停止食用，并通过蒙脱石散进行止泻治疗。早上起床后，可以喝一杯温开水，排出肠道内存在的代谢物，也可以适当对腹部进行按摩。