Q西葫芦的作用 2020-07-06
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西葫芦的作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

西葫芦的作用是比较多的:1、美容护肤。西葫芦含有丰富的维生素,而维生素能够有效改善皮肤细胞、调节皮肤颜色、为皮肤补充充足的养分,所以经常吃西葫芦可以起到美容护肤的作用。2、清热解毒。西葫芦具有润肺止咳、清热利尿的功效,如果有肺热咳嗽以及小便不利的情况,适当吃些西葫芦可以起到改善的作用。3、西葫芦可以瘦身减肥。西葫芦含的纤维素比较丰富,这种成分能够促进肠胃蠕动,加快人体新陈代谢,对减肥比较有影响。

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