吃了阿魏后排便臭怎么回事
吃了阿魏后排便臭可能跟便秘、腹胀引起的,也有可能是摄取的蛋白质过多导致的,比如说吃的肉食过多。平时应该合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一,多吃清淡一些消化的食物,多吃一些富含粗膳食食纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘,在吃完饭之后,适当的揉搓腹部,促进胃肠道蠕动,也可以多喝一些温开水,起到对身体排毒的作用。