Q感冒了吃辣椒好吗?

22岁 2019-05-07
描述:

前两天因为天气的原因,导致我感冒了,医生叫我不要乱吃东西,我想问一下感冒了吃辣椒好吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如果喉咙痛,情绪激动,就不应该再吃辛辣刺激的食物了。一个人应该注意清淡饮食,尽可能多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白食物,患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻便秘等胃肠机能失调症状,因此饮食应素净。清淡的粥和汤相对易消化,感冒会恢复得更快。如果一个人多吃辛辣的食物,他肯定会加重喉咙的症状。应多饮水,每天摄入液体总量在2500-5000毫升之间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁。