糖尿病可以喝纯牛奶吗

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Q糖尿病可以喝纯牛奶吗 女 2021-01-28

描述：

我最近身体不适，检查后医生说我患有糖尿病，但是我喜欢喝纯牛奶，所以我想知道糖尿病可以喝纯牛奶吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，糖尿病患者是可以喝纯牛奶的，不过不要过量。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，并且升糖指数较低，所以患者可以适量饮用。糖尿病通常会导致多饮、多尿、身体消瘦等症状，建议患者及时采取相应的治疗措施，减少对身体造成的危害。
在日常生活中，建议患者规律饮食，不要暴饮暴食，不要食用油腻的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜，多喝温水。