Q藜麦是上火还是降火的 2020-06-08
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藜麦上火还是降火

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

藜麦具有一定的降火作用,其性质是中性偏凉的,藜麦是五谷杂粮一种,里面含有丰富的锌、膳食纤维以及钾等成分,还能够起到调节体质的作用,另外还具有润肠通便的效果,在吃的时候需要注意避免发生一次性吃太多的情况。但是也因为藜麦性质偏凉有降火的作用,所以有一些人是不适合吃的,比如有胃溃疡的患者,进食藜麦之后会加重病情。

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