Q吃完西瓜子可以吃板栗吗
2020-07-25
描述：
吃完西瓜子可以吃板栗吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
吃完西瓜子可以吃板栗，吃完西瓜子和板栗一起吃可以起到补脾健胃的作用，还可以预防高血压。适当的吃一些西瓜子和板栗还可以起到止咳化痰的作用。但是西瓜子含有的油脂都是比较高的，不可以大量的吃。板栗不可以和杏仁一起吃，和杏仁一起吃会出现胃痛的情况。日常生活中要做到早睡早起，避免长时间的熬夜，要少吃一些高油脂的食物。
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