吃黑巧克力会食物中毒吗

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Q吃黑巧克力会食物中毒吗 2020-07-23

描述：

吃黑巧克力会食物中毒吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃黑巧克力不会食物中毒，黑巧克力内含有黑色素物质，口感是比较浓的，能够补充睡眠的热量，而且还可以起到抗氧化的作用，对身体的健康是有一定的好处的，但是一次性不易吃太多，特别是8岁以下的儿童不宜吃黑巧克力，有可能会导致人身体内的糖分摄入过高。在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜，能够补充身体内的维生素，还要多到户外去晒一下太阳。