Q喝雪碧会不会长不高 2020-07-23
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喝雪碧会不会长不高

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

雪碧喝多了会影响骨骼生长发育,从而造成长不高。因为雪碧它属于碳酸饮料,它会影响我们身体对钙物质的吸收。雪碧中有大量的碳酸和磷酸,如果长期饮用雪碧会造成钙、磷比例失调,非常不利于对青少年的生长,如果大量钙物质的流失会出现骨骼发育迟缓骨质疏松等症状,而且长时间饮用碳酸饮料的青少年,要比其他的青少年发生骨折的概率高达三倍,如果处于正在长身体的情况下,最好不要喝雪碧这一类的碳酸饮料。

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