Q猕猴桃减肥的时候能吃么 2020-05-16
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猕猴桃减肥的时候能吃么

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在日常生活中随时都可以吃猕猴桃,猕猴桃具有美容养颜,降血脂,降血压,降血糖的作用,而且猕猴桃富含丰富的维生素c,维生素b等多种微量元素的食物,能够有效的增强身体抵抗力。在减肥期间可以经常的吃一些猕猴桃,对于身体油脂的代谢会有一定的帮助,而且平时可以多进行一些体育运动,对于降低身体脂肪和体重会有一定的作用。

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