最近身体不舒服,总是感觉腰疼。去医院检查是得了坐骨神经痛,有朋友建议可以使用三七花,请问三七花可以有效治疗坐骨神经痛吗?
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三七酒浸泡具有消肿止痛、活血化瘀、舒筋止痛的功效,可用于治疗血瘀疼痛、腰酸背痛、跌打损伤、无名肿痛等。但是应该根据自己的体质来使用。患者在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。平时不要长时间的久坐或站立,要适当进行运动,但是不可以剧烈运动。不要熬夜,避免太过劳累,保持心情的愉悦也有助于康复。
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