我经常头痛和头晕,血压通常在100-160之间,高的时候在120-180之间。听说五味子和枸杞泡水有降压作用。请问五味子和枸杞泡水喝可以降低血压?
五味子和枸杞都可以泡水饮用。五味子具有收敛肺、补肾、补肾、安心的作用。枸杞具有润肺、明目、补肾、滋补精华的功效。它们也有一些抗高血压和降血糖作用,但不能完全依靠它们来降低血压。血压高建议在心内科医师指导下规范用药。