Q怀孕期间可以吃牛蛙吗 2019-04-26
描述:

当我的朋友怀孕4个月的时候,她听说牛蛙很有营养,所以她想问牛蛙在怀孕期间是否可以吃。

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

牛蛙富含营养素、蛋白质、维生素和微量元素,是一种很好的营养食品。通常,孕妇尽量不要吃牛蛙。由于牛蛙中可能有寄生菌和寄生虫,不能被高温杀死,可能会导致胎儿畸形甚至死胎。怀孕期间要定期去医院做产检,还要合理安排作息时间,不要熬夜,保证有充足的睡眠,也不能过于劳累,要劳逸结合,可以适当的进行一些活动,但不能过于剧烈。在饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于促进宝宝的发育,不能吃过于辛辣的刺激性食物,如辣椒和葱蒜等。

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