Q冬瓜汁能减肥吗
2020-05-26
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冬瓜汁能减肥吗
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
喝冬瓜汁是可以减肥的。冬瓜汁中含有丰富的微量元素和维生素，具有消脂刮油、生津止渴、消肿利尿、清热解毒的功效，从而能够辅助减肥。需要注意的是虽然冬瓜汁具有很强的利尿去水肿的功效，长期的饮用对胃和消化道都有伤害，脾胃虚寒的减肥者是不建议用的。喝冬瓜汁时可以适量的加一些枸杞子，这样可以中和冬瓜汁的凉性，对身体比较好。
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