Q早上吃三明治会上火吗
2020-05-18
描述：
早上吃三明治会上火吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
早上吃三明治一般情况下是不会上火的，但是如果吃的太多的话，也可以出现上火的情况。因为三明治含的热量比较高，糖分也比较高，吃太多就可以产生太多的热量，就会引起上火。如果吃三明治引起上火时，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以多喝水。也可以通过服用一些降火的凉茶，像蜂蜜柚子茶或者是绿豆汤等来泻火。三明治属于高热量食物，尽量少吃。
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