Q吃熟黑芝麻能降血压吗 2020-07-25
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吃熟黑芝麻能降血压吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃熟黑芝麻不能够降血压。但是高血压的患者适当的吃黑芝麻是有好处的。黑芝麻的营养比较丰富,黑芝麻中含有不饱和脂肪酸,能够起到补肾的功效,另外黑芝麻中的钙质也比较丰富,能够预防老年人骨质疏松,黑芝麻中的铁元素能够预防缺铁性贫血,所以说适当的吃黑芝麻对高血压的患者有一定的好处。高血压患者应该要及时的使用降血压的药物来维持血压的正常水平。

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