Q薯片可以和鸡蛋一起吃吗 2020-07-24
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薯片可以和鸡蛋一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

薯片可以和鸡蛋在一起吃,鸡蛋里面的蛋白质含量比较高,能够补充身体的营养片,薯片属于是油炸食物,少量吃还能够开胃增加食欲,缓解紧张的心情。在吃薯片的时候一定要控制量太多,会增加肠胃的负担,还有可能会导致上火的情况,容易引起口干舌燥,薯片配和蔬菜和水果在一起吃比较好,能够清热去火,不可以和热性的食物配合一起吃。

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